ACEHGLOBALNEWS.com – Air merupakan komponen yang sangat penting bagi tubuh. Karena tubuh membutuhkan asupan air yang cukup agar kesehatan tetap terjaga.
Namun, pernahkah terbayang oleh kita apa yang terjadi pada tubuh seandainya terlalu banyak minum air?
Mengonsumsi air terlalu banyak justru bisa menyebabkan overhidrasi. Overhidrasi atau kelebihan cairan dapat menyebabkan keracunan air.
Ini terjadi ketika jumlah garam dan elektrolit lain dalam tubuh menjadi terlalu encer. Elektrolis yang turun terlalu cepat atau terlalu rendah, bisa mengakibatkan kondisi yang fatal. Kematian karena overhidrasi memang jarang terjadi, namun bukanlah hal yang mustahil.
Seperti diberitakan Kompas.com, Senin (16/8/2021) melansir Medical News Today, ketika seseorang terlalu banyak minum air, otak mereka mulai membengkak dan tekanan di dalam tengkorak akan meningkat.
Ini yang kemudian bisa menyebabkan gejala pertama keracunan air yang meliputi sakit kepala, mual, dan muntah.
Kasus keracunan air dapat berlanjut ke tahap yang parah dan mengakibatkan gejala yang lebih serius, seperti kelemahan otot atau kram, tekanan darah meningkat, kebingungan, tidak mampu mengidentifikasi informasi sensorik, dan sulit bernapas. Selain itu, penumpukan cairan di otak, yang disebut edem serebral, memengaruhi batang otak dan menyebabkan disfungsi sistem saraf pusat.
Terdapat dua jenis overhidrasi, yakni overhidrasi karena peningkatan asupan cairan dan overhidrasi karena penahanan cairan.
1. Peningkatan Asupan Cairan
Kondisi ini terjadi ketika seseorang minum lebih banyak air daripada yang bisa dikeluarkan oleh ginjal melalui urin. Dengan ketidakseimbangan cairan dalam tubuh, akan lebih banyak air yang terkumpul di alirah.
Simak berita dan artikel lainnya di Google News
